Bal değil, balık yiyin

İyi bir liseye yerleşmenin en önemli aşaması olan TEOG sınavına bir hafta kala yapılması gerekenleri uzmanlar şöyle özetliyor:

 DENEME SINAVLARINA DEVAM: Sınavın ilk ayağının konuları çok geniş olmadığı için deneme sınavları sayesinde eksiklerinizi çok daha rahat tespit edebilirsiniz. Bu nedenle sınava 2-3 gün kalana kadar deneme sınavları yapmaya devam edin. 
 BESLENME DÜZENİNE DİKKAT: Zihin açmak için bol miktarda tüketilen bal ve pekmez yerine B12 vitamini yönünden zengin yiyeceklere yönelin. Zihni dinç tutan şeker değil, B vitaminidir. Bol bol balık tüketin. 
 UYKU UYANIKLIK SAĞLAR: Akşam 11 ile gece 3 arasındaki 4 saat uyku çok önemlidir. Bu nedenle, en geç 12'de uykuya dalmayı deneyin. 
 AKŞAMDAN HAZIRLANIN: Sınav günü ne giyeceğinize karar verip bir gece öncesinden kıyafetlerinizi hazırlayın. Rahat edebileceğiniz kıyafetler tercih edin. 
 OKULA ERKEN GİDİN: Sınav salonuna biraz erken gitmeye çalışın. Böylece kendinize uygun sırayı seçebilir, önceden hazırlıklarınızı yapabilirsiniz. 

 

SABAH

İlk yorum yazan siz olun
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

YAŞAM Haberleri